Sestava  Yang 8 forem - náplň kurzu pro duben - srpen

Jedna ze sestav, kterou považuji za základ pro udržení pevného zdraví a dobré fyzické i psychické kondice. Vhodná jako úvod do cvičení. Celkem 20 hodin cvičení.

  • 1
    17 tréniků v délce 1,25 hodiny, od září 2019 do konce dubna 2020
  • 2
    Individuální přístup ke každému z účastníků kurzu
  • 3
    Přístup k videonahrávkám jednotlivých cviků, z kterých se sestava skládá
  • 4
    Možnost opakovacích tréninků v období květen až srpen

Co Vás čeká? Naučím Vás sestavu  Yang 8 forem.

  • Cvičit budeme ve čtvrtek od 18:30 do 19:45. Začínáme 7.1.2021
  • Místem cvičení je Sportovní hala Kyšice - velký  sál
  • Sraz vždy 15 minut před začátkem cvičení
  • Cena kurzu je 2000,- Kč. 
  • Do kurzu je třeba se přihlásit
Do kurzu se můžete přihlásit zde